疾病详情
患者在8周前受伤，目前膝关节主动90度，被动100度，存在肿胀，正在康复中。
医生建议
建议患者继续坚持锻炼活动度，使用云南白药气雾剂缓解肿胀，进行非负重锻炼如躺着沙袋压大腿上直抬腿和蹬自行车，3个月内尽量达到120度的被动屈曲活动度，锻炼时可以热敷以改善血液循环和起软化作用。
相峰医生和患者的交流
患者
后交叉韧带重建术后康复
相峰医生副主任医师
您好
患者
您好，8周了，角度主动90度，被动100度，有些肿，怎么办
患者
内容因涉及隐私无法展示
相峰医生副主任医师
现在的肿胀属于正常情况
相峰医生副主任医师
主要是继续坚持锻炼活动度
相峰医生副主任医师
肿胀可以通过外用****气雾剂来缓解一下
患者
马上过年了，康复科就放假了，如果3个月还下不了角度，还能恢复吗？，
相峰医生副主任医师
尽量三个月之内锻炼好
相峰医生副主任医师
要不然以后不好锻炼
患者
现在忍着巨痛掰腿，如果3个月角度只维持在100度，以后还有救吗？
相峰医生副主任医师
尽量在半个月之内再改善一些
相峰医生副主任医师
到了120度左右一般就没有问题
相峰医生副主任医师
后期还会变好
相峰医生副主任医师
到不了120后期就不好锻炼
患者
3个月是主动达到120度吗
相峰医生副主任医师
被动就行
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
请问现在应该做什么锻炼？
相峰医生副主任医师
躺床上，双手抱着大腿
相峰医生副主任医师
尽力屈曲小腿
相峰医生副主任医师
或者直接抱小腿
患者
由于肿胀，膝盖下面疼，站着不能弯曲，一弯曲就很疼怎么办
相峰医生副主任医师
现在先不要锻炼站着弯曲
患者
请问其他的辅助都应该练习什么？
相峰医生副主任医师
主要是非负重锻炼
患者
躺着沙袋压大腿上直抬腿还可以练吗？
相峰医生副主任医师
可以锻炼
相峰医生副主任医师
这种是锻炼肌肉力量的
患者
蹬自行车还可以练吗？
相峰医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
相峰医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
相峰医生副主任医师
这些都可以锻炼肌肉力量
相峰医生副主任医师
蹬自行车也可以
患者
3个月达不到120度还有办法吗，是不是就跛了？没办法了
相峰医生副主任医师
就是屈曲活动度会比好腿差一些
患者
走路不会影响吧
相峰医生副主任医师
影响不大
相峰医生副主任医师
就是蹲的时候可能会有点影响
患者
可以进行麻催吗
相峰医生副主任医师
不可以
患者
为什么？
相峰医生副主任医师
临床上没有这样做的
患者
现在孩子在吃着***在掰腿，和滑膜炎颗粒
相峰医生副主任医师
可以吃点止痛药
患者
还可以喷点****是吧
患者
3个月如果达到120度，以后是不是也是不容易进展？
相峰医生副主任医师
达到120度以后很容易进展
患者
****可以喷是吧
患者
非常感谢您的指导
相峰医生副主任医师
不客气
患者
还有，现在天天都在硬掰腿很疼，有别的办法吗？
相峰医生副主任医师
锻炼的时候可以热敷一下
相峰医生副主任医师
能有帮助的
患者
不是说防止腿发热吗？每次运动完都冰敷
相峰医生副主任医师
不需要冰敷了
相峰医生副主任医师
热敷可以改善血液循环
相峰医生副主任医师
起软化作用
患者
也就是说不管掰腿前还是掰腿后，热敷就可以是吗？
相峰医生副主任医师
锻炼之前热敷一下
相峰医生副主任医师
锻炼后不需要了
患者
是因为还肿，不需要冷敷了是吧
相峰医生副主任医师
是的
患者
如果肿消了，运动掰腿发热还是要冷敷的对吧
相峰医生副主任医师
可以的
相峰医生副主任医师
发热明显的话可以适当冷敷
患者
万分感谢😊
相峰医生副主任医师
不客气
相峰医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
相峰
副主任医师
已认证
枣庄市中医医院 中医骨科