高血压和糖尿病是两种常见的慢性疾病，它们都与饮食和生活方式密切相关。合理的饮食和生活方式管理可以有效地控制血糖和血压，减少并发症的风险。

作为一名医生，我建议您在选择饮料时要注意其成分，避免高糖、高钠的饮料。同时，保持规律的生活作息，进行适量的运动，定期监测血糖和血压，遵循医生的治疗方案。