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当前位置:首页>京东互联网医院药师团队>奚敏>
我在做心电图检查时总是感到紧张,导致心率过快,想知道如何缓解这种情况?
针对这种情况,首先需要通过深呼吸和放松技巧来控制紧张情绪。其次,β受体阻滞剂类药物可以帮助降低心率,但必须在医生的指导下使用。同时,建议通过规律的锻炼、良好的睡眠和健康的饮食来维持心脏健康,并学习一些放松技巧,如冥想和瑜伽,来更好地控制紧张情绪。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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