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辅酶Q10和复合维生素是两种常见的保健品,分别具有心脏健康和多种维生素补充的作用。了解它们的具体功效和适用范围对于保持健康非常重要。
在日常生活中,合理使用辅酶Q10和复合维生素可以带来多方面的健康益处。建议在医生或营养师的指导下,根据个人需要和情况选择适合的产品和用量。同时,注意均衡饮食和健康生活方式,才能更好地维护身体健康。
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