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阿胶糕是一种传统的中药食品,主要成分是阿胶、黑芝麻、核桃仁等,具有滋阴补血、润肺止咳的功效。但是,长期大量食用可能会引起上火的症状。
建议在食用阿胶糕时,注意适量,避免过量食用,特别是对于容易上火的人群。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构,多吃清淡易消化的食物,多喝水,避免辛辣刺激性食物的摄入。
临邑县妇幼保健院 中医妇产科
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