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打鼾是一种常见的睡眠障碍,会影响睡眠质量和日常生活。中医认为打鼾主要是由于肺气不畅、气道狭窄等原因引起的。通过中医的辨证施治,可以调节体内的气血运行,改善呼吸系统的功能,从而缓解打鼾的症状。
如果您有打鼾的困扰,建议及时就医,接受中医的治疗。同时,保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和压力,定期锻炼,均衡饮食,也有助于改善打鼾的症状。
黄河三门峡医院 中医内科
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