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随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐下降,免疫力也会相应减弱。合理的营养补充对于老年人来说尤为重要。蛋白粉作为一种高效的营养补充方式,能够提供必要的蛋白质,帮助老年人维持身体健康和免疫力。
老年人在选择蛋白粉时,应优先考虑那些能够增强免疫力的产品。同时,正确的使用方法也非常重要。建议每日1次,每次10克(约1勺),加入120毫升温水中,冲调搅匀后即可饮用。
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