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我总是感到沮丧和焦虑,甚至有时候会突然出现恐慌发作,想知道这可能是什么问题?
根据你的症状,可能是抑郁症和惊恐障碍。建议你寻求专业医生的帮助,并进行详细的评估和诊断。对于药物治疗,草酸艾司西酞普兰片是一种常用的抗抑郁药物,适用于治疗这两种疾病。请在医生的指导下使用,并遵循医嘱。同时,注意停药反应的可能性。除了药物治疗外,合理的饮食和生活方式也非常重要。请多摄取富含纤维素、蛋白质、维生素和矿物质的食物,并保持良好的生活习惯。
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