疾病详情
睡眠质量不佳可能会影响日常生活和健康。黑素是一种可以帮助改善睡眠质量的物质，老年人也可以适量食用。
医生建议
如果您有睡眠问题，可以尝试食用黑素来改善睡眠质量。同时，保持健康的生活方式也对改善睡眠有帮助。
尹亚楠医生和患者的交流
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
可**助睡眠质量？
尹亚楠医生主治医师
请问您有什么需要咨询的医学问题？
患者
可**助睡眠质量？
尹亚楠医生主治医师
这款是提高免疫力的
患者
那什么可以？
尹亚楠医生主治医师
改善睡眠可以吃***
患者
好的
患者
老人可以吃吗？
尹亚楠医生主治医师
好的
尹亚楠医生主治医师
可以吃的
患者
好的，谢谢
尹亚楠医生主治医师
不客气的
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尹亚楠
主治医师
已认证
天津市河西医院 妇科