胸口疼痛：可能的原因和处理方法

我在做伸展运动时向后拉伸，导致胸口疼痛，动一下就更疼了，想知道这是什么原因？患者男性18岁

根据你的描述，可能是由于胸部肌肉拉伤引起的。建议你采取以下措施：避免加重疼痛的活动，使用热敷或冷敷来减轻疼痛和肿胀，适当休息。如果疼痛较轻，可以尝试使用非处方止痛药来缓解疼痛，但请务必遵循药品说明书上的用法用量。同时，保持良好的姿势和进行适当的拉伸运动也可以帮助预防类似问题的再次发生。