劳拉西泮片多大年龄可以吃？

我想了解劳拉西泮片的用途和获取方式，是否可以在药店购买？患者女性

对于焦虑症和失眠等症状，劳拉西泮片是一种有效的治疗药物，但由于其具有成瘾性和滥用风险，属于管制药品，只能在医院内由医生开具处方后才能获取。除了药物治疗外，改变生活方式也非常重要，包括保持规律的作息时间，适当的运动，学习放松技巧如深呼吸、冥想等，避免过度使用电子设备和咖啡因等刺激物质。