即食燕窝怎么用？

类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。除了药物治疗外，适当的饮食管理也可以帮助缓解症状和改善生活质量。

建议类风湿性关节炎患者在日常饮食中注意均衡摄入各类营养素，尤其是Omega-3脂肪酸、维生素D和抗氧化剂。同时，避免过多摄入红肉、糖和饱和脂肪，定期复查和调整治疗方案也是非常重要的。