疾病详情
患者轻度脊柱侧弯，14°，无疼痛但有高低肩和大小脸的症状。医生建议通过日常姿势的注意和加强脊柱核心力量锻炼来改善，并推荐施罗斯训练和佩戴矫正支具。
医生建议
建议患者每天进行脊柱核心力量锻炼，先连续锻炼一个月，观察效果。同时，注意日常姿势，佩戴矫正支具以保持直立。
邓春明医生和患者的交流
患者
轻度脊柱侧弯导致的大小脸
邓春明医生副主任医师
您好，我是骨科医生，请问有什么可以帮到您的？
患者
我是轻度脊柱侧弯
患者
之前去医院拍过片
邓春明医生副主任医师
目前有时什么症状吗
患者
14°
邓春明医生副主任医师
好的，是后天姿势造成的吧
患者
不会痛 但是有高低肩大小脸
患者
是的
邓春明医生副主任医师
高低肩，这个跟侧弯有关系
邓春明医生副主任医师
但是大小脸没有联系的
患者
喔喔
患者
那我该怎么治疗
患者
可以靠我自己练习吗
患者
做一些动作什么的
邓春明医生副主任医师
轻度的侧弯，主要是通过日常姿势的注意‘同时加强脊柱核**量锻炼’
邓春明医生副主任医师
增强脊柱的稳定性
邓春明医生副主任医师
专门针对脊柱侧弯的锻炼，有***训练，您可以看看
邓春明医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
喔喔
患者
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患者
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患者
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邓春明医生副主任医师
看您的年龄，现在骨骼还没有完全定型，矫正恢复的可能性比较大的
患者
这些动作是可以做吗
邓春明医生副主任医师
可以的，这些就是加强脊柱核**量锻炼
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生副主任医师
同时以上图片您也可以参考
邓春明医生副主任医师
除了锻炼外，还可以佩戴矫正的支具，限制坐姿站姿，保持直立
患者
**
患者
大概要做多久呢
邓春明医生副主任医师
建议您养成一个习惯，刚开始时，每天多做做，脊柱侧弯改善后，可以每周做做2-3次
邓春明医生副主任医师
先连续锻炼一个月，看看效果
患者
好的
邓春明医生副主任医师
请问您是否还有其他骨科问题需要咨询？
邓春明医生副主任医师
如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。后续您如果还有需要咨询的问题可以打开京东APP或者京东健康APP，在搜索栏中输入“京东医生邓春明”，点击我的头像即可再次咨询，欢迎您的留言咨询。祝***复，生活愉快，再见。
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生的问诊记录
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邓春明
副主任医师
已认证
京东互联网医院 中医骨科