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我经常入睡困难,睡不踏实,经常会醒,大便粘还有手指甲有竖纹,想知道这些症状是否与肝火旺盛有关?
根据你的症状,可能存在肝火旺盛的问题。建议你多吃水果和蔬菜,少吃冷的和油腻的食物,并可以口服多维片、钙铁锌口服液、健脾颗粒或补脾颗粒来调理身体。同时,保持良好的作息习惯,避免熬夜,适当的运动也可以帮助缓解症状。
天脊医院 小儿呼吸科
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