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16岁男孩担心阴茎小,勃起后只有11厘米,曾经过度手淫,想知道是否有增大阴茎的方法。
在青少年时期,阴茎大小的变化是正常的。过度手淫可能会影响性功能,但不会直接导致阴茎变小。建议保持健康的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动。对于任何药物的使用,特别是在生长发育期,应在医生的指导下进行评估和治疗。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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