***怎么用？

想了解雪蛤的功效和食用方法，是否有助于提高免疫力和美容养颜？

雪蛤可以通过调节激素和促进蛋白质合成来提高免疫功能，降低患病率。同时，雪蛤也能释放胶原蛋白和氨基酸，促进皮肤新陈代谢，保持肌肤光洁和年轻态。食用雪蛤时，需要注意其性寒特性，体质虚寒的人群不宜过量食用。另外，雪蛤也可能引起过敏反应，建议在食用前进行皮肤测试。