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70岁女性,晚上基本没法入睡,试过一些药物但没效果,想知道如何治疗和改善睡眠。患者女性
对于70岁女性的失眠问题,首先需要排除慢性疾病如颈椎动脉粥样硬化等的影响。可以考虑使用安神口服液等药物进行治疗。同时,日常生活中应适当多运动,放松心情,睡前喝牛奶或用温水泡脚等方法来改善睡眠。
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