70岁女性，晚上基本没法入睡，试过一些药物但没效果，想知道如何治疗和改善睡眠。患者女性

对于70岁女性的失眠问题，首先需要排除慢性疾病如颈椎动脉粥样硬化等的影响。可以考虑使用安神口服液等药物进行治疗。同时，日常生活中应适当多运动，放松心情，睡前喝牛奶或用温水泡脚等方法来改善睡眠。