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青少年手关节和膝盖酸软，打篮球后脚腕疼痛，是否正常？患者男性17岁
医生建议
这位青少年的症状可能与生长发育阶段有关，关节酸软和肌肉损伤是常见现象。建议适当热敷，缓解症状。平时要注意休息和保护，避免过度运动。打篮球时，穿合适的鞋子也很重要。
林伟慈医生和患者的交流
患者
我手的关节和膝盖经常酸软，甚至一动就响，特别是打篮球后脚腕也会疼。
林伟慈医生主治医师
这可能与你正处于生长发育阶段有关，打篮球时可能会引起关节和肌肉的轻微损伤。
患者
那我该怎么办？
林伟慈医生主治医师
可以适当热敷，缓解症状。平时多注意保护自己，避免过度运动。
患者
我之前没有这种情况，突然出现是不是有什么问题？
林伟慈医生主治医师
这并不一定是问题，生长发育期间关节和肌肉的变化是正常的。只要注意休息和保护，应该没事。
患者
那我还能打篮球吗？
林伟慈医生主治医师
可以，但要注意适量，避免过度用力。同时，穿合适的鞋子也很重要。
患者
谢谢医生，我会注意的。
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林伟慈
主治医师
已认证
莲花县人民医院 骨科