红外线理疗灯的作用、用法及注意事项

我有骨关节炎和骨质增生，想知道红外线理疗灯的作用和用法，以及是否适合我的情况。患者女性

根据你的描述，你可能患有骨关节炎和骨质增生。红外线理疗灯可以帮助改善血液循环，缓解疼痛和炎症。使用时请注意避免局部灼伤等副作用。同时，建议你采取一些生活方式的改变，如适当的锻炼和保持良好的姿势，来辅助治疗。