大孩脾胃不好，比较瘦，想了解如何改善和增重？患者女性

对于脾胃虚弱的患者，首先需要调整饮食结构，避免油腻和刺激性食物。可以考虑服用健脾消食的中药，如四君子汤、六君子汤等。同时，需要注意合理的营养搭配和适量的运动，保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，适当的户外活动和呼吸新鲜空气也对健康有益。