你好，我是晚上入睡时经常抖一下，每次只是抖一下，就是快要睡着时就抖一下，然后清醒了，然后继续酝酿睡意，又快要睡着时又抖一下，有时候是腿有时候是手臂，每次也只是抖一下，但次数有点多