脚内侧韧带损伤的治疗与康复

我脚内侧韧带受伤，正在使用鞋型支具，想知道如何正确康复和是否有其他治疗方法？患者女性

对于脚内侧韧带损伤，正确的治疗和康复至关重要。首先，确保使用适合的鞋型支具来稳定踝关节。其次，避免剧烈运动和长时间站立，适当的按摩和热敷可以帮助缓解疼痛和肿胀。最后，遵循医嘱和定期复查是非常重要的。请记住，康复需要时间和耐心，两个月的穿戴时间可能是必要的。