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想长高能吃这个吗
疾病详情
20岁成人，咨询孕妇成人钙对身高增长的影响。
医生建议
钙补充对成人身高增长无直接影响，但有助于强健骨骼。建议保持均衡饮食，适量补充钙质，注意休息，避免过度劳累。
王子锐医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师**锐，请问有什么可以帮助您的吗？
王子锐医生公共营养师
您好，请问您多大年龄了？
患者
我今年20岁，想了解孕妇成人使用的钙是否可以帮助我长高。
王子锐医生公共营养师
20岁已经是成人的年龄了，骨骼生长一般已经停止，所以钙补充对身高增长没有直接帮助。
患者
那还有机会长高吗？
王子锐医生公共营养师
成人正常的生理情况下不会出现身高增长。
患者
好的，我明白了。
王子锐医生公共营养师
平时注意饮食均衡，多吃蔬菜、*和虾类，补充维生素和蛋白质，这对身**康有益。
王子锐医生公共营养师
同时，补充钙有助于**骨骼，但不会影响身高增长。
王子锐医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 对于妇保儿保有着丰富的营养经验。对于产后营养月子营养，新生儿营养，有着丰富的理念经验
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王子锐
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