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我想了解运动前后服用药物的注意事项,包括服用时间和剂量。
对于运动前后服用药物,建议在运动前后半小时服用以提高药效吸收和利用率。如果不运动,可以在上午或下午服用,具体时间应根据个人日常作息和药物类型来确定。每次服用药物的剂量应遵循医嘱或药品说明书的指导,通常是一包。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也对健康有益。
威县妇幼保健计划生育服务中心 妇科
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