疾病详情
我有3个月的身体不适，抽烟喝酒，锻炼很少，想知道原因和如何改善。患者男性30岁
医生建议
根据您的描述，初步考虑是由于长期不运动导致的身体虚弱。建议您加强营养，多喝温开水，注意休息，避免熬夜，远离烟酒。同时，平时要加强运动，增强体质。对于运动后出现的肌肉酸痛，这是正常现象，多锻炼锻炼慢慢就好了。
陈帅医生和患者的交流
患者
抱点东西爬过几楼感觉喘不过气来
陈帅医生主治医师
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
陈帅医生主治医师
您好，请问不舒服多长时间了？还有别的不舒服吗？
患者
3个月
陈帅医生主治医师
吸烟喝酒吗？平时锻炼多吗？
患者
抽烟喝酒
患者
锻炼少
陈帅医生主治医师
近期是否做过相关检查？
患者
没有
陈帅医生主治医师
您好，用过什么药物吗？效果如何？
患者
都没有
陈帅医生主治医师
您的情况初步考虑是，平时可能锻炼的少，身体比较虚一点
陈帅医生主治医师
这种情况一般不需要药物治疗
陈帅医生主治医师
建议加强营养，多喝温开水，注意休息，避免熬夜，*离烟酒
陈帅医生主治医师
平时要加强运动，增强体质
患者
好
患者
运动之后大腿肌肉酸痛
患者
手臂也是
患者
大腿是前面
陈帅医生主治医师
这是经常不运动的人，突然加大运动量可能出现的情况
陈帅医生主治医师
多锻炼锻炼**就好了
患者
好
陈帅医生主治医师
好的👌
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陈帅
主治医师
已认证
咸阳市妇幼保健院 呼吸内科