我右边腰疼厉害，拍照显示是腰椎间隙变窄，想知道如何缓解疼痛？患者女性

对于腰椎间隙变窄引起的腰疼，需要采取综合治疗措施。首先，应该避免长时间保持同一姿势，适当休息和进行物理治疗。其次，可以使用腰痛贴来缓解疼痛。最后，保持良好的生活习惯和正确的坐姿也非常重要。