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*****怎么服用？
疾病详情
48岁女性，近期出现疲劳、失眠、情绪波动等更年期症状，询问是否可以通过服用某种药物来缓解，并提供了该药物的用法用量。
医生建议
针对您的更年期综合征，建议您在服用大豆异黄酮等植物雌激素的营养补充剂的同时，注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，多摄入富含维生素E和B族的食物，以帮助缓解症状。
王凤菊医生和患者的交流
患者
您好，我是一位48岁的女性，最近身体不适，想咨询一下关于更年期的营养补充问题。
王凤菊医生公共营养师
了解，48岁正处于更年期，荷尔蒙水平会发生变化，可能会引起一系列不适症状。请问您具体有哪些不适感受？
患者
我经常感到疲劳、失眠和情绪波动，想知道是否可以通过服用某种药物来缓解这些症状。
王凤菊医生公共营养师
根据您的描述，可能是由于荷尔蒙失衡导致的更年期综合征。我们可以通过营养补充来改善症状。请问您有没有尝试过任何药物或保健品？
患者
我听说过一种叫做'某药'的产品，想知道它是否适合我每天服用。
王凤菊医生公共营养师
'某药'是一种常见的营养补充剂，主要成分是大豆异黄酮等植物雌激素，可以帮助缓解更年期症状。一般情况下，48岁的女性每天服用一片是安全的。
王凤菊医生公共营养师
除了药物治疗，日常生活中也需要注意一些事项。比如，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，多吃富含维生素E和B族的食物。
王凤菊医生的问诊记录
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擅长: 擅长儿童常见病，儿童生长发育，婴幼儿喂养常见问题，儿童营养不良，肥胖，矮小症，性早熟等。孕期营养指导。
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王凤菊
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科