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我有长期便秘和腰痛的症状,想请教中医如何调理?患者男性33岁
根据您的症状和舌苔情况,初步判断为脾虚湿热引起的便秘和腰痛。建议服用参苓白术散和清热祛湿颗粒,平时可以喝茯苓薏苡仁膏或吃茯苓糕,增强健脾祛湿的作用。在服药期间,避免辛辣刺激食物和饮酒,保持规律的饮食和作息,定期复查各项指标是否正常。同时,建议您定期复查各项指标是否正常。平时也可以吃点益生菌,这个也是调理肠胃的。另外,劳逸结合,避免生气恼怒等,避免熬夜。
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