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我经常使用手机和电脑,导致眼睛疲劳、头痛和干涩,想知道如何防止这种情况?
长时间使用电子设备可能会导致视力问题,包括干眼症和近视等。建议使用防蓝光眼镜和眼药水来缓解症状。同时,定期休息和远离屏幕也是很重要的。选择合适的眼镜和正确使用它们是非常重要的。
滨州市滨城区市立医院 眼科
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