儿童**可以长期使用吗？

患者询问DHA和维生素D的长期使用安全性、作用、选择方法、日常摄入量、食物来源以及购买方式，希望了解这两种营养素对脑细胞和视神经的保护作用，并预防缺钙。患者女性

根据患者的需求，建议适量补充DHA和维生素D，以促进脑细胞和视神经的健康发展，并预防缺钙。在日常生活中，多食用富含这两种营养素的食物，避免过量摄入。如需购买补充剂，请选择正规渠道，并在医生的指导下使用。