*******怎么吃？

我40岁，甘油酸酯、尿酸和血压都偏高，想知道如何管理和改善这些情况？

根据你的情况，建议你采取以下措施来管理高甘油酸酯、高尿酸和高血压：限酒、减少高嘌呤食物的摄入、避免剧烈运动或突然受凉、减少富含果糖的饮料的摄入、大量饮水、控制体重、增加新鲜蔬菜的摄入、规律饮食和作息、规律运动、禁烟。同时，务必在使用任何药物或补充剂之前，阅读说明书和注意事项，并排除肝肾功能异常、药物或食物过敏等情况。如有不适，应立即停止使用并咨询医生。