疾病详情
我总是忧郁、闷闷不乐，经常思虑过度，服用药物效果不明显，想知道是否会影响心脾健康？患者女性20岁
医生建议
长期的善忧思可能会导致气机阻滞，影响心脾健康。建议您除了药物治疗外，调整生活方式也非常重要。保持良好的作息习惯，适当运动，放松心情，避免过度劳累和思虑。饮食上要注意清淡，多吃易于消化的食物，少食辛辣、油腻的食物。
曾泽蓉医生和患者的交流
患者
我最近总是感到忧郁、闷闷不*，经常思虑过度，会影响我的身**康吗？
曾泽蓉医生副主任医师
是的，长期的善忧思可能会导致气机阻滞，影响心脾健康。心主神明，脾主运化，两者相互影响。过度忧思会使气机郁结，脾失健运，进而影响全身的气血运行。
患者
我已经在服用一些药物来缓解这种情况，但效果不明显。请问还有其他的治疗方法吗？
曾泽蓉医生副主任医师
除了药物治疗外，调整生活方式也非常**。保持良好的作息习惯，适当运动，放松心情，避免过度劳累和思虑。同时，饮食上要注意清淡，多吃易于消化的食物，少食辛辣、油腻的食物。
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曾泽蓉
副主任医师
已认证
自贡市妇幼保健院 妇科