***怎么吃？

疾病详情

36岁孕妇28周，想知道如何正确服用叶酸？

医生建议

孕妇在孕期需要特别关注营养，叶酸是其中一个关键的营养素。36岁的孕妇每天服用两粒叶酸片可以满足需求。服用时，使用温水冲服更利于吸收。同时，保持均衡的饮食和适当的运动也非常重要。

王凤菊医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我是一位36岁的孕妇，28周了，想了解叶酸的服用方法。

王凤菊医生公共营养师

在孕期，叶酸是非常**的营养素。对于36岁的孕妇来说，建议每天服用两粒叶酸片。

患者

请问是咀嚼还是用水服用？

王凤菊医生公共营养师

最好是用温水冲服，这样可以更好地被身体吸收。

王凤菊医生的问诊记录

接诊医生

王凤菊公共营养师

擅长: 擅长儿童常见病，儿童生长发育，婴幼儿喂养常见问题，儿童营养不良，肥胖，矮小症，性早熟等。孕期营养指导。

好评率

立即咨询

违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733

医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）

王凤菊

公共营养师

已认证

京东互联网医院公共营养师团队营养科