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失眠多时，服用过精神类助眠药，效果不佳，有高血压。患者女性
医生建议
失眠患者，可使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物治疗，同时注意生活作息，避免刺激性饮料，保持良好睡眠环境。用药需遵医嘱，如有疑问，请及时咨询。
医生和患者的交流
患者
您好，京东健康文药师，很高兴为您服务！
医生
您好！请问您失眠有多长时间了？
患者
您好，失眠问题已经有一段时间了，之前吃过一些精神类助眠药，但是效果不明显。
医生
了解到您的情况，建议您在用药前先告知我是否有糖尿病、肝肾等其他慢性病史或过敏史，如果没有则回复“无”。
患者
没有，我没有什么慢性病史或过敏史。
医生
好的，那针对您的失眠问题，我建议您可以使用安神补脑液来改善睡眠。
患者
除了安神补脑液，还有什么其他建议吗？
医生
除了安神补脑液，您还可以尝试枣仁安神胶囊，它对改善睡眠也有帮助。另外，注意生活作息，避免咖啡、浓茶和碳酸饮料，保持良好的睡眠环境。
患者
好的，谢谢您的建议。我想问一下，褪黑素可以吃吗？
医生
可以的，褪黑素有助于调节睡眠周期，您可以选择每日睡前30分钟服用一次。
患者
那有没有副作用比较小的褪黑素推荐呢？
医生
当然，我推荐您选择大厂家的褪黑素，质量有保障，副作用也较小。
患者
明白了，谢谢您的指导。
医生
不客气，希望您早日恢复健康。用药前请仔细阅读说明书，如有疑问，请随时咨询。
医生的问诊记录
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