乳腺增生：诊断、治疗与日常管理

我有乳房不适，最近检查显示为乳腺增生，想了解如何治疗和日常管理。患者女性30岁

根据检查结果，乳腺增生是本例的主要问题。建议使用平消胶囊或小金丸等中成药进行治疗，并遵循医嘱定期复查。同时，注意调整生活方式，保持良好的心态和睡眠质量，避免过度焦虑和不良生活习惯的影响。