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心理疾病:如何应对怀孕恐惧症?

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我总是担心和男性接触后会怀孕,甚至连坐过的凳子也会觉得有精液存在。这种情况让我非常痛苦和紧张。请问这是什么问题?患者女性21岁

医生建议

你的情况可能是由于过度焦虑和误解性知识导致的心理疾病。通过正确的性健康知识教育、心理疏导和认知行为疗法可以帮助你改变负面思维模式。同时,尝试使用心理暗示,告诉自己这些担忧只是自己的想象。保持良好的心态和生活习惯也很重要。

陈婕医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我总是担心和男性接触后会怀孕,甚至连坐过的凳子也会觉得有精液存在。这种情况让我非常痛苦和紧张。
陈婕陈婕医生副主任医师
你的情况可能是由于过度焦虑和误解性知识导致的。通常只有在性行为中,男性生殖器进入女性阴道时才有可能怀孕。这种恐惧感可能源于对性健康的不了解或过去的不良经历。
患者
我知道自己很难控制这种想法,但我真的很害怕。请问有没有什么方法可以帮助我缓解这种恐惧?
陈婕陈婕医生副主任医师
首先,你需要了解正确的性健康知识。其次,通过心理疏导和认知行为疗法可以帮助你改变负面思维模式。最后,尝试使用心理暗示,告诉自己这些担忧只是自己的想象。
患者
我会尝试的,谢谢医生。
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擅长: 多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症及辅助生殖,人乳头瘤病毒感染,宫颈病变,盆腔炎性疾病。

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陈婕
陈婕
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江苏省中医院 中医妇产科