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我最近两天双臂酸痛和无力,尤其是玩手机游戏时,想知道可能的原因和解决方法。患者女性34岁
根据您的描述,可能是由于长时间使用手机导致的肌肉疲劳或神经压迫。建议您减少手机使用时间,进行适当的休息和伸展运动,保持良好的坐姿和睡眠质量。如果症状不是很严重,可以先通过改变生活习惯来缓解。如果需要,可以考虑使用一些非处方药物,如止痛药或肌肉松弛剂。但请务必在医生的指导下使用。
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