我昨天晚上开始出现面部抽搐，整晚都没睡，感觉像要中风了，近期压力比较大，睡眠和心情都不好，做过抑郁测试，结果显示我有焦虑和抑郁。请问我该怎么办？患者女性22岁

根据你的症状和抑郁测试结果，初步考虑你可能患有面肌痉挛和焦虑抑郁。建议你服用谷维素片、甲钴胺和舒眠胶囊来改善植物神经功能紊乱和睡眠、调理情绪。同时，多做有氧运动，保持良好的作息时间，避免受凉和紧张。如有需要，可以到精神心理科就诊，进行规范的抗精神心理方面的治疗。