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女性，42岁能吃呢
疾病详情
我是一位42岁的中年人，工作压力大，经常熬夜和喝酒应酬，指甲有竖纹，大便黏便池，早上尿黄，想知道如何保护肝脏？
医生建议
根据你的描述，可能存在肝脏问题的风险。建议你适当补充护肝片以预防和改善肝脏状况。同时，调整生活习惯，多喝温开水，多吃各种粗粮杂粮，减少熬夜和过量饮酒。如有任何不适，请及时就医。
黄凯现医生和患者的交流
患者
我是一位42岁的中年人，工作压力大，经常熬夜和喝酒应酬。请问如何保护我的肝脏？
黄凯现医生公共营养师
根据你的描述，长期的工作压力、熬夜和过量饮酒可能会对肝脏造成损害。为了预防和改善这种情况，建议你可以适当补充护肝片。
患者
护肝片有什么作用？我应该如何使用它？
黄凯现医生公共营养师
护肝片主要有保肝、护肝、利胆和提高代谢作用的功效。作为日常保健补充，你可以每天2到3次，每次2到3粒，饭后服用。同时，多喝温开水，促进代谢，多吃各种粗粮杂粮也有助于肝脏健康。
患者
我注意到我的指甲有竖纹，大便黏便池，是否与肝脏有关？吃护肝片能改善这些症状吗？
黄凯现医生公共营养师
这些症状可能与肝脏问题有关。建议你先连续服用护肝片一个星期，如果有改善就继续使用。每瓶护肝片大约可以用一个星期。
患者
早上尿黄，这也可能是肝脏问题的表现吗？
黄凯现医生公共营养师
是的，早上尿黄也可能是肝脏问题的表现之一。请继续服用护肝片并注意生活习惯的调整。
黄凯现医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 医学营养专业，进修中医学，擅长运用医学营养品和中医药膳食疗调理各种营养不良、肥胖、糖尿病、尿酸高、血脂高等疾病，产前/后的营养咨询和饮食指导，各类人群亚健康调理等。 减肥、减重、增肥、增重、补钙 、补硒、瘦身减肥、 营养不良 、缺锌 、多补钙 、缺铁、消瘦、 单纯性肥胖 、低体重、脂肪堆积、 营养性贫血、 缺硒、 更年期 肥胖 、孕期营养、 化疗提高营养、 体重减轻 、代谢障碍 、维生素d缺乏、营养 缺乏、钙缺乏 、严重营养不良 、偏食 。
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黄凯现
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科