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右脚踝扭伤的处理与康复

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我右脚踝今天早上扭伤了,肿了起来,想知道如何处理和康复?患者女性

医生建议

对于右脚踝扭伤,首先要做的是48小时内的冷敷和制动,避免活动。然后可以使用固定器来固定脚踝,防止进一步损伤。选择合适的固定器非常重要,例如冠爱的绑带款固定器。同时,需要注意的是,在48小时后也要尽量避免活动,给脚踝足够的休息时间。

李文香医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我右脚踝今天早上扭伤了,肿了起来。请问我该如何处理?
李文香李文香医生副主任医师
首先,48小时内要保持冷敷和制动,避免活动。然后可以使用固定器来固定脚踝,防止进一步损伤。
患者
我看到了108元的固定器,但不知道具体型号。请问我应该选择哪种?
李文香李文香医生副主任医师
我推荐你使用冠爱的绑带款固定器,适合36码的脚。记住,在48小时后也要尽量避免活动,给脚踝足够的休息时间。
患者
我已经下单了S码的34-36的固定器。请问这个尺寸是否合适?并且我担心穿上固定器后无法穿鞋子。
李文香李文香医生副主任医师
S码的34-36的固定器应该可以很好地固定你的脚踝。至于鞋子,前几天最重要的是休息和康复,暂时不穿鞋子也没关系。
李文香医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 从事小儿内科临床工作20年,曾在山西省儿童医院进修学习,擅长于小儿常见病多发病的诊断及治疗,如各种新生儿疾病,新生儿黄疸,皮疹,新生儿肺炎,新生儿宫内窘迫等等,呼吸系统疾病如各种呼吸道感染,支气管肺炎,支原体肺炎,哮喘等,消化系统疾病如各种原因导致的腹泻,脱水,消化不良的治疗,及小儿生长发育过程中的一些相关行为疾病的预防及治疗。

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李文香
李文香
副主任医师

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汾西县人民医院 中医儿科