我失眠20年,整日头晕头痛,白天浑身无力,脾气暴躁,根本不想动,已经用过多种药物但仍然入睡困难,人静不下来,头昏头胀头部痛有顶点,乳腺结节也很严重。请问有没有好的助眠药?患者女性36岁
根据你的症状,可能是长期的失眠、头痛和植物神经紊乱。建议你首先从生活习惯入手,作息规律、白天多晒太阳、睡前减少光照和适当运动都有助于改善睡眠质量。同时,合理饮食和适当午休也很重要。药物治疗方面,佐匹克隆可以作为一个选择,但请注意用药安全和遵循医嘱。对于乳腺结节,需要定期复查,严重时可能需要手术治疗。最后,循序渐进的运动对改善症状非常有帮助,希望你能坚持。
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莘县人民医院 普通内科