腿部因为运动过量肿痛

我前天晚上去健身房骑车子了，骑了一个小时。然后第二天开始腿就疼，今天腿有点肿了。不能弯曲，弯曲就特别疼。请问这是怎么回事？需要用药吗？患者男性20岁

根据症状描述，可能是由于过度训练导致的肌肉拉伤。建议暂停训练，多休息，避免剧烈活动，给肌肉恢复的时间。可以适当进行局部热敷和按摩来缓解疼痛。在恢复期间，注意饮食的营养均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，以促进肌肉修复。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。