疾病详情
我经常入睡困难，睡不实，早醒，第二天头胀不舒服，可能是植物神经紊乱和脑供血不足引起的。请问有没有什么方法可以改善我的睡眠质量？
医生建议
根据你的症状，失眠、植物神经紊乱和脑供血不足是主要的健康问题。使用舒元安肽可以有效改善睡眠质量，安心宁神，并补充膳食纤维。初次使用时，建议在睡前一小时服用一次，一次一粒。由于是纯中药成分的产品，所以没有依赖性。同时，保持规律的作息时间，避免过度疲劳和压力，也是改善睡眠质量的重要生活建议。
白艳医生和患者的交流
患者
入睡困难，易醒
患者
内容因涉及隐私无法展示
白艳医生主治医师
你好，我是京东互联网医院***，很高兴为您提供线上咨询服务，本次问诊时长30分钟，为了能确保您的咨询得到有效解答，请问针对您咨询的问题 ，还有其他需要补充的吗？
白艳医生主治医师
本产品对于入睡困难，睡眠质量差有很好的调理作用
白艳医生主治医师
我给您做个健康指导，点击我给你发的健康指导进行购买，目前京东有优*活动，京东送货到家，快捷省心
白艳医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
有动静也醒，醒又睡不着了，睡不实，早醒
白艳医生主治医师
嗯嗯
患者
入睡困难
白艳医生主治医师
有一定的植物神经紊乱的症状
患者
第二天起床头胀不舒服
患者
有脑供血不足
白艳医生主治医师
****可以有效的改善睡眠质量，还可****神，并且还可以给身体补充所需的****。****的主要成分是甘草、山药、酸枣仁、茯苓等，服用以后可以有效的改善，失眠多梦还可以促进深度睡眠，还可以有效的改善焦虑情绪等
患者
先吃一瓶会有效果吗
白艳医生主治医师
建议先买一瓶吃吃看效果
白艳医生主治医师
一般会有一定效果的
患者
一天吃几次？
白艳医生主治医师
睡前一小时吃
白艳医生主治医师
一次一粒
患者
会有依赖性吗
白艳医生主治医师
纯*药成分没有依赖性
患者
好的
白艳医生主治医师
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任，也希望我的解答能让您做出满意评价，祝您生活愉快，天天收获***
患者
还用加别的药？光吃它就可以吗
白艳医生主治医师
先吃这个就可以的
患者
好的
白艳医生主治医师
嗯
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白艳
主治医师
已认证
唐山市传染病医院 中医内科