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我最近感觉身体沉重、疲劳,想知道红豆薏米茶是否适合我?患者女性
根据你的症状,湿气可能是主要问题。红豆薏米茶作为一种传统的祛湿茶,适用于体内湿气过重的人群。长期适量饮用可以起到一定的祛湿保健作用,但具体效果因人而异。同时,保持良好的生活习惯,多运动,少吃油腻和辛辣食物,也有助于祛湿和身体健康。
汾西县人民医院 中医儿科
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