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我经常在夜间醒来,约3次左右,睡眠质量很差,去医院也没有确诊是什么原因,是否可能是新冠后遗症?患者男性57岁
首先,需要排除脑部问题,如果没有问题,可以考虑使用中药调理。西医的助眠药通常不推荐使用。同时,建议改善睡眠环境,保持规律的作息时间,避免过度使用电子设备等,以提高睡眠质量。
西南交通大学犀浦校区医院 呼吸内科
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