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我近期经常感到眼睛疲劳,尤其是在使用电子设备时,担心这是视疲劳或其他眼部问题的迹象。同时,我也有一定的散光问题。请问如何预防视疲劳和蓝光危害?
根据你的描述,可能存在视疲劳和散光问题。对于视疲劳,建议减少电子设备使用时间并佩戴防蓝光眼镜以减轻眼睛的负担。对于散光,需要通过配戴正确的眼镜或隐形眼镜来矫正视力。请定期进行眼部检查以确保眼部健康。
山东电力中心医院 眼科
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