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孕22周,需要营养补充和用药建议,想知道什么时候吃效果最好?
孕22周的女性需要关注营养均衡和补充,建议每天服用两粒孕妇专用的营养素,早餐后半小时服用效果最佳。同时,保持良好的饮食习惯和适量运动对于胎儿的健康成长至关重要。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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