我买了神灯，但不知道如何使用，膝盖疼痛，可能有骨刺，想知道如何正确使用神灯治疗。患者女性

对于关节疼痛和骨刺，使用神灯照射可以起到一定的缓解作用。每次照射30分钟，一天两次，距离约30~50厘米，感觉温热即可。同时，需要注意避免过近烫伤。除了使用神灯外，还需要适当休息，避免过度劳累，保持良好的心态，这些都是非常重要的。