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我是一位糖尿病患者,想了解适合我的健康食品选择,并希望能自己在家制作一些食品。请问医生有何建议?患者女性
对于糖尿病患者,选择合适的健康食品非常重要。建议控制碳水化合物和脂肪的摄入,选择高纤维、低GI的食材,并适量添加一些健康油脂。自制食品是一个不错的选择,可以更好地控制成分。同时,避免使用过多的糖和盐。请注意查看产品标签,选择合适的产品。
吉林市中医院 中医内科
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